4．Z世代は「健康意識」が高い？

　Z世代は「ジムやフィットネスに通う」「サプリや健康食品で体調管理する」など、健康に対する意識が高いイメージを持たれているのではないでしょうか。健康意識は行動にも影響を与えているようです。まずは、健康にまつわる行動に関するデータから検証します。

　全体的に飲酒率や喫煙率は低下しており、全世代に共通する変化が見られました。スポーツジムに行く人の割合は大きな変化が見られない中で、サプリメントや健康食品で栄養を摂取する人は増加しています。

　Z世代特有の傾向として、健康維持にお金をかけたいという意識が高まっており、その意識からか定期的に病院に行く人も増えています。また、日常生活においても食事で体重を気にしたり、ウォーキングする人が増えるなど、ライトな健康志向が広まっていることがうかがえます。

　Z世代は、生活習慣のリスク回避や健康への投資に積極的であることが読み取れます。一方で、ジムに行く人は増えておらず、ウォーキングなど無理なく続けられる範囲での行動が中心です。さらに全体として、飲酒・喫煙率の低下に見られるように健康志向は高まっていますが、その上でZ世代は、軽運動・サプリ・健康を念頭に置いた“食生活”を取り入れるなど、積極的に「健康投資」を行う傾向が見られ、持続可能な形で健康を維持しようとしています。

5．Z世代は「社会問題や政治」に関心が強い？

　Z世代は「社会問題に敏感」で、「政治的な発言がムーブメント」につながることも多いとされます。ここでは、社会問題への関心についてデータを検証します。

　全体として、政治・経済・環境問題に対する関心は低下しています。

　エネルギー問題についても同様に、全体として関心は低下しています。この傾向は社会全体に共通しており、Z世代特有のものではありません。一方で医療費の負担など、自分に直接影響があるテーマについては、Z世代なりの意見や考えを持っている傾向が見られます。

　大きな社会課題への関心は時代全体で低下している一方、特に20代では「医療費負担」など自身の損得に直結する身近なテーマへの関心は高いことがうかがえます。社会全体では政治から距離を置きながらも、自身に損失の可能性がある事柄には敏感に反応し、「個人を守ること」に焦点を絞っていることが読み取れます。この傾向は、健康意識における行動パターンとも共通しています。

総括．データで見る、Z世代攻略のヒント

　Z世代の特徴は単なる若者像ではなく、社会全体の変化を最も純化して示す存在である点にあります。家庭観の希薄化、効率的な食や住まいの選択、政治・社会問題からの距離を置くことは時代的傾向である中、その上でZ世代は「体験投資」「合理性の徹底」「個人の安心」を行動の基準にしています。

　マーケターにとって重要なのは、この傾向を「Z世代特有の一過性」と片づけないことです。彼らの行動様式は次第に他世代にも広がり、未来市場の標準基準になる可能性が高いといえます。すなわち「所有から利用へ」「義務から選択へ」「社会から個人へ」。

　この変化を踏まえ、商品設計ではサブスクやシェアリングサービスの導入、サービス開発では効率性や安心感の付与、コミュニケーションでは個人の納得感や体験価値の明確化が求められます。Z世代の合理性と体験志向を同時に満たす戦略が、今後の市場攻略におけるカギとなるでしょう。